Con el fin de la temporada de verano y la vuelta a clases, comenzar el año en muchos casos es sinónimo de retomar una actividad física como rutina diaria, pero, bajo el contexto de la pandemia de coronavirus, surgen muchas dudas a raíz del sedentarismo al que nos llevó la cuarentena y los cuidados por COVID-19, … Sigue leyendo COVID-19: cuáles son los pasos a seguir antes de retomar una actividad física post coronavirus