Los mitos y el desconocimiento son dos factores que ponen en juego la importancia de la actividad física durante el puerperio. Más allá del deseo que pueda tener un mujer de volver al cuerpo que tenía antes del embarazo, hay cuestiones más importantes en juego como la salud mental y física, que ponen en evidencia … Sigue leyendo Actividad física post parto: cuándo empezar y qué actividades se aconsejan